Aceptando a nuestro monstruo

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Aprovechando la puerta abierta ayer y las maravillosas ilustraciones de Sara Fratini, hoy toca hacer las paces con nuestros monstruos…
Como os contaba ayer lo importante cuando surgen en nuestra vida es sentarse a hablar con ellos…es decir, con nosotr@s.
¿Qué quiero?, ¿Qué necesito?, ¿Por qué me siento así?…
Una vez respondidas las preguntas identificar esos monstruos o miedos es más sencillo. En ocasiones hay quien puede ayudarnos, para eso estamos l@s terapeutas, pero muchas otras la solución viene de nuestro propio YO interior.
Saber buscar esas soluciones nos pone en el buen camino para empezar a conocernos y a querernos…y por qué no, a ellos también.

Ilustración: Sara Fratini

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